• Καλώς Ήλθατε στο Healthy Healthy

ΘΑΛΑΣΙΝΑ ΚΑΙ Η ΕΠΟΧΗ ΤΟΥΣ

Η καλύτερη εποχή για την κατανάλωση των περισσότερων φρέσκων θαλασσινών (μαλακίων και οστρακοειδών) είναι από τις αρχές Απριλίου έως τα τέλη Αυγούστου, καθώς και κατά τους φθινοπωρινούς μήνες για συγκεκριμένα είδη. Η επιλογή με βάση την εποχικότητα εξασφαλίζει κορυφαία γεύση, πλούσια θρεπτικά συστατικά (όπως ωμέγα-3) και ενισχύει τη βιώσιμη αλιεία.

🌸 Άνοιξη (Μάρτιος – Μάιος)

  • Σουπιές: Ιδανική περίοδος η αρχή της άνοιξης.
  • Χταπόδια: Ξεκινούν να αφθονούν στις ελληνικές θάλασσες.
  • Μύδια: Η ποιότητά τους ανεβαίνει όσο ζεσταίνει ο καιρός.
  • Γαρίδες: Ιδιαίτερα γευστικές κατά τους ανοιξιάτικους μήνες.

☀️ Καλοκαίρι (Ιούνιος – Αύγουστος)

  • Καλαμάρια (Θράψαλα): Αφθονούν στα δίχτυα κατά τους καλοκαιρινούς μήνες.
  • Αστακοί & Καραβίδες: Η καλύτερη περίοδος για να τα καταναλώσετε φρέσκα.
  • Καβούρια: Βρίσκονται στην καλύτερη φάση της αναπαραγωγής τους.
  • Στρείδια & Γυαλιστερές: Κορυφαία γεύση λόγω των θερμών θαλάσσιων υδάτων.

🍁 Φθινόπωρο & Χειμώνας (Σεπτέμβριος – Φεβρουάριος)

  • Καλαμάρια: Από τον Οκτώβριο και μετά ξεκινά η αλιεία με ανεμότρατες, προσφέροντας εξαιρετικής ποιότητας καλαμάρια.
  • Χταπόδια: Παραμένουν γευστικά, ειδικά οι «λιαστοί» μεζέδες του φθινοπώρου

Αφήστε μια απάντηση

Your email address will not be published.

You may use these <abbr title="HyperText Markup Language">HTML</abbr> tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

*